####

برای دانلود نمونه سوال امتحان تفکر و سبک زندگی پایه هشتم نوبت دوم ( خرداد ماه ) مدرسه دخترانه سرای دانش کلیک کنید.

لازم به ذکر است که اگر برای بالا بردن آمادگی خود به نمونه سوالات بیشتری نیاز دارید می‌توانید به مقاله نمونه سوالات امتحان تفکر و سبک زندگی پایه هشتم سر بزنید. برای دانلود سوالات امتحانی سایر دروس پایه هفتم در نوبت دوم (خرداد ماه) نیز می‌توانید به مقاله نمونه سوالات امتحانی پایه هشتم رجوع کنید. در ادامه، تعدادی از سوالات این امتحان تفکر و سبک زندگی را برای شما قرار داده‌ایم تا با درجه سختی آن آشنا شوید.

در لینک زیر می‌توانید به یک صفحه ارجاع داشته باشید که سوالاتی که در امتحان تفکر و سبک زندگی پایه هشتم نوبت دوم وجود دارد را مشاهده کنید: نمونه سوالات امتحان تفکر و سبک زندگی پایه هشتم نوبت دوم این سوالات در این صفحه به صورت دسته‌بندی شده قرار داده شده و برای هر سوال پاسخ تشریحی نیز وجود دارد.

این یک پرسش مهم است: چرا برخی افراد به سمت سیگار و موادمخدر گرایش پیدا می‌کنند؟

• فرهنگ و محیط: برخی افراد ممکن است به دلیل تحت تاثیر قوانین و مقررات محلی، دوستان و خانواده، محیط کار یا مدرسه، به طور ناخودآگاه به سمت استفاده از سیگار و موادمخدر کشیده شوند.
• تاثیر گذاری رسانه‌ها: تبلیغات و نمایش روایت‌ها در رسانه‌ها نیز می‌تواند سبب ایجاد گرایش در افراد به سمت مصرف سیگار و موادمخدر شود.
• عوارض روانی: برخی افراد ممکن است به دلیل فشارها، استرس، افسردگی، اضطراب و یا به عنوان یک راه برای فرار از واقعیت، به استفاده از سیگار و موادمخدر روی آورند.
• علل اجتماعی: عوامل اجتماعی مانند تاثیر گروه‌های همسال، تحولات اجتماعی، بیکاری، فقر و نظام معیشت نامناسب، ممکن است برخی افراد را به سمت موادمخدر سوق دهند.

۴ عملی که انجام می‌دهم و نشان دهندهٔ سبک زندگی سالم من است:

1. ورزش کردن: هر روز به مدت حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی انجام می‌دهم.
2. تغذیهٔ سالم: سعی می‌کنم رژیم غذایی غنی از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های سالم را رعایت کنم.
3. خواب کافی: هر شب حداقل ۷ تا ۸ ساعت خواب می‌بینم تا بدنم به خوبی استراحت کند.
4. مدیریت استرس: از روش‌های مختلفی مانند تمرینات تنفسی، یوگا و مدیتیشن استفاده می‌کنم تا استرس روزمره را کاهش دهم.

۴ عملی که نشان دهندهٔ سبک زندگی ناسالم من است:

1. مصرف بیش از حد نمک: به طور معمول غذاهای نمک‌دار را ترجیح می‌دهم و از مقدار بالایی از نمک در غذاهایم استفاده می‌کنم.
2. مصرف نوشیدنی‌های قندی: روزانه بیش از حد نوشیدنی‌های شیرین و سرشار از قند مصرف می‌کنم که ناسالم است.
3. نداشتن وقت کافی برای استراحت: به دلیل برنامه‌های پرکاری زیاد، به خوبی استراحت نمی‌کنم و بدنم در نتیجه آسودگی کافی نمی‌یابد.
4. عدم توجه به وضعیت روحی: برای روانشناسی خود و وضعیت روحی اهمیت کافی را قائل نیستم و به احساسات و افکار منفیم رسیدگی نمی‌کنم.

افزایش اعتماد به نفس

اعتماد به نفس یک وضعیت روحی است که به فرد اجازه می‌دهد تا به خود، به قدرت‌ها و استعدادهای خود، و به توانایی‌های خود اعتماد کند. اعتماد به نفس بستری برای پیشرفت و رشد شخصی فراهم می‌کند و در تحقق اهداف و موفقیت‌های فردی نقش مهمی دارد.

برخی از علل کاهش اعتماد به نفس عبارتند از: تجربه‌های ناباورانه در گذشته، انتقاد و نقد شدید دیگران، فشارهای اجتماعی، ناتوانی در مواجهه با چالش‌ها و مشکلات و عدم قبول خود.

با این حال، اعتماد به نفس قابل تقویت است و می‌توان با انجام فعالیت‌های مثبت مانند مطالعه و یادگیری، دستیابی به اهداف کوچک، تمرین مهارت‌های جدید، از خود مراقبت کردن و تمرکز بر استعدادها و امکانات خود، آن را تقویت کرد.

4) به نظر شما چرا خداوند از رابطه‌های دوستی دختران و پسران ناراحت می‌شود؟

فکر می‌کنید چرا خداوند از روابط دوستانه بین گروه‌های مختلف جنسی ناراحت و نگران است؟ آیا این نشانگری از اخلاق الهی وجود دارد؟

یکی از دلایل ممکن می‌تواند به شرح زیر باشد:

بدین ترتیب، می‌توان گفت که خداوند از رابطه‌های دوستی دختران و پسران تنها زمانی ناراحت می‌شود که اصول اخلاقی و ارزش‌های الهی در این روابط رعایت نشوند.

1. تقویت کننده: اثربخش بودن در ارتقای عزت نفس
2. آگاهی: شناخت از قدرت و توانمندی های شخصیت
3. خودمختاری: توانایی انتخاب و تصمیم گیری برای حفظ ارزشهای شخصی
4. احترام: شناخت و احترام به خود و دیگران
5. همبستگی: ارتباط و ارتباط با دیگران و جامعه

۶) موفقیت چیست؟

موفقیت، به عنوان یک مفهوم چند بعدی، می‌تواند به طرق مختلف تعریف شود. اما به طور کلی، موفقیت به معنای رسیدن به هدف‌ها، دستیابی به نتایج مطلوب و رشد شخصی و حرفه‌ای است.

اجزای موفقیت:

تعیین هدف‌ها:

یکی از اجزای اساسی موفقیت، تعیین هدف‌های مشخص و قابل اندازه‌گیری است. هدف‌ها باید واقع‌بینانه، قابل دست‌یابی و متناسب با زمان و منابع موجود باشند.

برنامه‌ریزی:

برنامه‌ریزی دقیق و متعادل اقدامات لازم برای رسیدن به هدف‌ها، یک مرحله اساسی در مسیر موفقیت است. برنامه‌ریزی باید شامل تخصیص منابع، زمان‌بندی مناسب و اولویت‌بندی وظایف باشد.

تلاش و پشتکار:

موفقیت نیازمند تلاش و پشتکار است. تعهد به انجام وظایف، عبور از مشکلات و مواجهه با چالش‌ها، عواملی هستند که به دستیابی به موفقیت کمک می‌کنند.

توانایی‌های شخصی:

موفقیت نیازمند توانایی‌های شخصی است. توانایی‌های مرتبط با شغل، ارتباطات مؤثر، مهارت‌های رهبری و مدیریت زمان، عواملی هستند که در راستای موفقیت بسیار مؤثر هستند.

ملاک‌های اندازه‌گیری موفقیت:

• دستیابی به اهداف
• رشد شخصی و حرفه‌ای
• رضایت شخصی و خوش‌بینی
• ارزش‌های اخلاقی و اجتماعی
• تأثیرگذاری مثبت در زندگی دیگران

در نهایت، موفقیت به طور عمومی به عنوان احساس رضایت و خشنودی از دستیابی به اهداف موردنظر و رشد شخصی تعریف می‌شود.