راه هایی برای کاهش درد پریود
0 (0 نظر ثبت شده)
بدون دسته
فهرست عناوین مطلب: توصیفی درباره موضوع معرفی مسئله و مشکلات مربوطه بررسی روشهای حل مشکل عنوان چهارم: نتیجهگیری و پیشنهادهای کاربردی درد قاعدگی و انواع آن درد قاعدگی دارای دو شکل مختلف است. درد اولیه: این نوع درد قاعدگی مربوط به همان چرخه پریود است. درد ثانویه: این نوع درد قاعدگی به دنبال بروز برخی مشکلات در اندام تولید مثل زنان ایجاد میشود. عوامل موجب درد ثانویه قاعدگی اندومتریوز: ایجاد بافت رحمی در محیط خارج از رحم. بیماریهای التهابی لگن: شامل برخی عفونتهای قارچی و باکتریال. تنگی دهانه رحم به دلایل مختلف، از جمله کمبود استروژن و فیبروئید یا توده خوشخیم در دیواره رحم. بطور کلی، درد پریود می تواند در ناحیه های مختلفی از بدن احساس شود. این دردها به شکل و شدت متفاوتی در افراد مختلف رخ میدهند و علت آن نیز متنوع است. بعضی افراد از چند روز قبل از شروع پریود درد میکشند، در حالی که برخی دیگر همزمان با شروع پریود با درد روبرو میشوند. انقباضات رحم به عنوان دلیل اصلی درد در دوران پریود مطرح است. در نزدیک شدن به پریود، عضلات رحم انقباض میکنند. این انقباضات، که در بعضی از افراد بسیار شدید و در بعضی دیگر ضعیف است، به دلیل مسدودیت یا تنگ شدن عروقی در نواحی رحم به وجود میآیند. در نتیجه، رسانش اکسیژن به رحم کاهش مییابد و باعث درد در این ناحیه میشود.
داشتن کمی درد در شروع دوره پریودی مسالهای کاملاً طبیعی است. اما زنان و دخترانی که در این دوره با دردهای شدیدی مواجه میشوند، می توانند با مراجعه به پزشکان متخصص زنان، از روشهای درمانی مختلفی استفاده کنند تا درد خود را کاهش دهند. پزشک متخصص زنان با انجام بررسیهای مختلف، ابتدا اطمینان حاصل میشود که درد ناشی از بیماری یا مشکل خاصی نیست و سپس با تجویز داروها یا سایر روشهای درمانی، به فرد کمک میکند. در این مطلب با موضوع درد در دوران پریود و زمان مراجعه به پزشکان متخصص زنان در این زمینه، بیشتر آشنا خواهیم شد. با ما همراه باشید!
علت ایجاد درد در دوران پریود
بطور کلی، درد پریود می تواند در ناحیه های مختلفی از بدن احساس شود. این دردها به شکل و شدت متفاوتی در افراد مختلف رخ میدهند و علت آن نیز متنوع است. بعضی افراد از چند روز قبل از شروع پریود درد میکشند، در حالی که برخی دیگر همزمان با شروع پریود با درد روبرو میشوند. انقباضات رحم به عنوان دلیل اصلی درد در دوران پریود مطرح است. در نزدیک شدن به پریود، عضلات رحم انقباض میکنند. این انقباضات، که در بعضی از افراد بسیار شدید و در بعضی دیگر ضعیف است، به دلیل مسدودیت یا تنگ شدن عروقی در نواحی رحم به وجود میآیند. در نتیجه، رسانش اکسیژن به رحم کاهش مییابد و باعث درد در این ناحیه میشود.
بطور کلی، شیوع درد آمنه ناشی از مشکلات متعدد است که میتواند با کیسه های داخلی بدن مربوط به سکریت و هورمون ها و همچنین مواد دارویی مانند داروهای ضدافسردگی و ضدبارداری و عدم تمرین و ضعف استحکام عضلات شکم و رحم و لگن مرتبط باشد.
روش های کاهش درد پریود
حضور درد کوچک در نواحی رحم، لگن، شکم و کمر در روزهای قبل از شروع پریود و همچنین در روزهای آغاز آن کاملاً طبیعی است و اگر برای فرد قابل تحمل باشد، نیازی به مراجعه به متخصص زنان ندارد. می توان با در نظر گرفتن چند روش ساده، دردهای ضعیف پریود را به آسانی تسکین داد. البته ممکن است نیاز به تلاش و صبر داشته باشد.
در نهایت، اگر درد پریود شما بسیار شدید است یا باعث محدودیت های جدی در زندگی روزمره شما شده است، بهتر است از نظر متخصص حرفه ای در این زمینه استفاده کنید.