خلاصه مقاله
برنامه Google Fit برای دستگاه های اندروید و iOS قابل دانلود است.
این برنامه به شما کمک میکند تا به تناسب اندام خود برسید و فعالیتهای بدنی خود را کنترل کنید.
برای ردیابی فعالیت بدنی میتوانید از برنامه Pacer استفاده کنید.
برای پیادهروی، میتوانید از نرم افزارهای شمارش گام مانند StepsApp استفاده کنید.
همچنین برای ردیابی وزن و تناسب اندام، میتوانید از برنامه Fitbit استفاده کنید.
با استفاده از برنامه ی Today میتوانید فعالیتهای روزانه خود را رصد کنید.
با استفاده از برنامه قدمشمار، میتوانید فعالیتهای روزمره خود را ردیابی کنید و به صورت دقیق تعداد قدمها، مسافتها و انرژیهایی که مصرف کردهاید را مشاهده کنید.
ردیابی وزن، تناسب اندام و فعالیتهای ورزشی به وسیله دستگاهها و اپلیکیشنهای هوشمند به راحتی قابل انجام است.
با استفاده از برنامه قدم شمار گوشی همراه خود میتوانید تمام قدمهایتان را در طول روز ثبت و علاوه بر تعداد گامها، اطلاعات تکمیلی دیگری مانند میزان کالری سوزانده شده را در اختیار داشته باشید.
با شبکه استعلام همراه باشید تا با بهترین اپهای گام شمار گوشی آشنا شوید.
برای پیگیری فعالیت بدنی بدون وجود یک اپلیکیشن قدم شمار مانند Fitbit، به خصوص برای افرادی که پیاده روی را به عنوان ورزش اصلی خود انتخاب کردهاند، ممکن است دشوار باشد.
در اینجا راههای سادهتری برای شما وجود دارد، به عنوان مثال میتوانید یک نرم افزار گام شمار دانلود کنید که از GPS داخلی تلفن شما استفاده میکند.
اینکه برنامه قدم شمار موبایل، دقت نمیکند و نمیتواند ضربان قلب را اندازهگیری کند، را به خاطر داشته باشید.
اغلب این برنامهها رایگان هستند و نسخه پرمیوم خود را برای ویژگیهای اضافی ارائه میدهند.
در ادامه، بهترین اپهای قدم شمار در اپ استور و گوگل پلی را معرفی میکنیم.
همراه شبکه استعلام را همراهی کنید.
موضوعاتی که در پیش میآید، شامل:
بهترین برنامه های قدم شمار گوشی ؛ برترین اپ های گام شمار
هنگام دانلود یک برنامه شمارش قدم برای ایفون یا اندروید، به چند ویژگی کلیدی توجه کنید.
اولین ویژگی، راحتی استفاده است.
این برنامهها باید دارای رابط کاربری سادهای باشند که بدون هیچ دشواری اضافی، به شما اجازه ردیابی قدمها را بدهند.
ویژگی بعدی تاریخچه است.
ردیابی قدمها به صورت روزانه انجام میشود و این که قدمهای روزها و ماههای گذشته را ذخیره کند و با آنها مقایسه کند، ویژگی دیگری است.
بهترین برنامه شمارش قدم برای ایفون و اندروید حتما باید توانایی ذخیره کردن سابقه قدمهای شما را نیز داشته باشد.
برنامه قدمشمار برای دانلود در دسترس است! این برنامه برای کاربران ایفون و اندروید مناسب است و امکانات اضافیای همچون شبکههای اجتماعی فراهم کرده است.
با دوستان و افراد دیگر همراهی کردن در راه رفتن و ورزش کردن هیجان را دو چندان میکند.
به همین دلیل است که برنامههای قدمشمار با داشتن ویژگیهایی مشابه شبکههای اجتماعی بسیار بهتر هستند.
این ویژگیها به شما امکان میدهند به بهترین شکل ممکن با دیگر کاربران ارتباط برقرار کنید، در چالشها و گروههای مختلف شرکت کنید و همیشه انگیزه خود را حفظ کنید.
از این به بعد شما قادر خواهید بود با استفاده از برنامه قدمشمار در تمام فعالیتهای روزمره خود گام بردارید و به صورت دقیق تعداد قدمها، مسافتها و انرژیهایی که مصرف کردهاید را مشاهده کنید.
همچنین میتوانید تاریخچه فعالیتهای خود را با اطلاعات دقیق در برنامه ذخیره کنید و به راحتی پیشرفت خود را اندازهگیری کنید.
با برنامه قدمشمار از زمانتان بهتر بهرهبرداری کنید و با کمک اجتماعی برنامه، افکار خود را با دیگران به اشتراک بگذارید تا میزان تلاش خود را افزایش دهید.
این برنامه به صورت رایگان در دسترس است و میتوانید آن را برای ایفون و اندروید دانلود کنید.
از امکانات برجسته برنامه قدمشمار میتوان به موارد زیر اشاره کرد:- گامشمار: محاسبه تعداد قدمها در طول روز و نمایش آن به شما- ردیابی مسافت: اندازهگیری مسافتی که پیمودهاید و نشان دادن آن به صورت دقیق- مصرف کالری: اندازهگیری انرژی مصرفی در طول فعالیتهای روزانه- اعلانها: امکان دریافت پیامها و اعلانهایی برای تشویق و هشدار مربوط به فعالیتهای خود- ثبت فعالیت: ذخیره تاریخچه فعالیتهای خود و مشاهده تحولات و پیشرفت خودبا استفاده از برنامه قدمشمار، به راحتی میتوانید برنامههای خود را رتبهبندی کنید، در تحقیقات و بررسیهای مختلف شرکت کنید و با همکاران و دوستان خود در گروهها و مسابقات مختلف رقابت کنید.
این برنامه با ویژگیهایی شبیه به شبکههای اجتماعی به شما امکان میدهد ارتباط بیشتری با سایر کاربران برقرار کنید و از تجربیات و دانش آنها بهرهبرداری کنید.
آیا آماده هستید که با خانواده و دوستان خود به چالشهای جدید بپیوندید و همزمان به بهبود ورزشی خود بپردازید؟ بهترین زمان برای شروع، همین حالاست!
مورد بعدی که حائز اهمیت است، استفاده از یک برنامه قدم شمار برای گوشی های آیفون و اندروید است.
این برنامه باید در همه زمان ها در حال اجرا و در پس زمینه باز باشد تا بتواند تعداد قدم های شما را محاسبه کند.
به همین دلیل، بهینه بودن این برنامه بسیار مهم است، زیرا در غیر این صورت، میزان مصرف باتری گوشی شما به صورت قابل توجهی افزایش خواهد یافت.
این موارد بهعنوان مهمترین ارکان، در این متن بهتصویر کشیده شدند:
- سازگاری با گجتهای مختلف:
- قابلیت اینترفیس برنامه با انواع مختلف گجتها از جمله موبایلها و تبلتها بسیار حائز اهمیت است.
- هدف گذاری:
- با تعیین هدفهایی که کاربر میخواهد از برنامه بدست آورد، تجربه کاربری بهبود میابد.
- کلاسهای آموزشی:
- امکاناتی که به کاربران برای حضور در کلاسهای آموزشی ارائه میشود، به عنوان یک امکان اضافی مورد توجه قرار میگیرند.
- رویدادهای اجتماعی:
- برگزاری رویدادهای اجتماعی و قابلیت ایجاد ارتباطات اجتماعی درون برنامه، در جذب کاربران نقش بهسزایی دارند.
1.
Pacer Pedometer ؛ بهترین اپلیکیشن قدم شمار ایفون و اندروید
برنامه قدم شمار Pacer یکی از بهترین برنامههای قدم شمار با امتیاز ۴.
۹ در اپ استور است.
این برنامه برای iOS و اندروید فعالیت شما را ردیابی کرده و تعداد گامهایتان را شمارش میکند.
امکانات این برنامه شامل مقایسه فعالیت شما با سایر کاربران، مربی اختصاصی و برنامه ورزشی شخصی است.
نسخه پریمیوم این برنامه که پولی است، اطلاعات بیشتری را در اختیار کاربر قرار میدهد.
این برنامه امکان تغییر حساسیت قدمشمار را با روشهای مختلف فراهم میکند.
این قابلیت میتواند دقت قدمشمار را افزایش دهد.
همچنین، این برنامه دارای GPS است که به آن امکان مسافتسنجی را نیز میدهد.
به طور کلی، این اپلیکیشن در نسخه رایگان بسیار عالی عمل میکند و یکی از بهترین برنامههای گامشمار است.
HTML tags such as ``, ``, `
Here is a rewritten version of the text in Persian using these HTML tags:برنامه Pacer: برنامهای برای شمارش قدم به صورت قابل دانلود بر روی سیستم عاملهای اندروید و iOS
2.
اپلیکیشن Fitbit ؛ از بهترین اپلیکیشن های قدم شمار موبایل
برنامه Fitbit یکی از بهترین اپلیکیشنهای گامشمار برای دستگاههای اندروید و آیفون است.
این برنامه قادر است گامهای شما را ردیابی کند، اهداف سلامتی و تناسب اندام شما را ثبت کند و حتی برنامه غذایی شما را نیز پیگیری کند.
برای ردیابی تمرینات پیادهروی شما در طول روز، این برنامه از حسگرهای حرکتی تلفن و GPS استفاده میکند.
همچنین، علاوه بر شمارش قدمها، میتواند مقدار کالری مصرف شده را نیز محاسبه کند.
این برنامه رایگان است و کاربران میتوانند از نسخه آزمایشی پریمیوم آن به مدت سه ماه استفاده کنند.
نسخه پریمیوم این برنامه این امکان را به کاربران میدهد که به فیلمهای ورزشی، برنامههای تمرینی، راهنماییهای مربوط به ورزش و بسیاری از موارد دیگر دسترسی پیدا کنند.
این نرمافزار، یکی از بهترین برنامههای شمارش قدم است که میتوانید برای پیادهروی خود استفاده کنید.
دانلود برنامه قدم شمار فیتبیت: برای سیستم عاملهای اندروید و آیاواس
3.
اپلیکیشن Google Fit ؛ بهترین برنامه قدم شمار اندروید
برنامه Google Fit یک قدمشمار رایگان برای گوشی است که توسط شرکت گوگل و با همکاری انجمن قلب آمریکا ساخته شده است.
این برنامه علاوه بر شمارش گامهای شما، فعالیت بدنی شما را کنترل میکند و به شما کمک میکند که اهداف تناسب اندام خود را تنظیم کنید.
با تماشای ویدیوی بالا میتوانید بیشتر با اپلیکیشن Google Fit آشنا شوید.
این برنامه گوگل فیت یک برنامه پیشنهادات ورزشی است که به شما کمک میکند فعالیتهای ورزشی خود را مدیریت کنید و قلبتان را سالم نگه دارید.
قسمت Heart Points این برنامه، از طریق همکاری با انجمن قلب آمریکا (AHA)، فعالیت های شما را ردیابی میکند و پیشنهادات و بازخوردهای ورزشی مناسبی به شما ارائه میدهد تا خطر بیماری قلبی را کاهش دهید و قلبتان سالمتر بتپد.
بر اساس زمان و شمارش قدمها، این برنامه توانایی نمایش سرعت و مسیر شما را دارد.
از طریق کنترل تمام فعالیتهای بدنی شما، به شما کمک میکند تا به اهداف تناسب اندام خود برسید.
این اپلیکیشن رایگان است و یکی از بهترین برنامههای قدمشمار است که میتوانید از آن بهره ببرید.
Google Fit برنامهای است که میتوانید آن را برای اندروید و iOS دانلود کنید.
4.
برنامه StepsApp ؛ از بهترین اپلیکیشن های قدم شمار موبایل
برنامه StepsApp یکی از بهترین برنامههای محاسبه قدم برای دستگاههای آیفون و اندروید است.
این برنامه دارای رابط کاربری جذاب و پررنگ است.
در گوشیهای آیفون، اپلیکیشن StepsApp میتواند تعداد قدمهای شما را به صورت کلی بر روی صفحه قفل نمایش دهد.
همچنین افرادی که از ویلچر استفاده میکنند، با استفاده از اپل واچ میتوانند به این برنامه متصل شوند.
با استفاده از برنامه Step Apps، میتوانید به راحتی و سادگی فعالیتهای ورزشی خود را ردیابی کنید.
این اپلیکیشن امکانات بسیاری برای شما فراهم میکند.
با استفاده از آن، میتوانید تعداد گامهای خود را به راحتی شمارش کنید.
اما اگر به دنبال یک برنامه کاملتر هستید که شما را قادر به تنظیم هدفهای ورزشی شخصی و پیگیری تمرینات خود کند، ممکن است نیاز به استفاده از برنامههای دیگری داشته باشید.
تجزیه و تحلیل فعالیت ها با استفاده از برنامه شمارش گام آیفون
این برنامه با استفاده از شمارش گام ها، به شما کمک می کند تا داده های ثبت شده را تجزیه و تحلیل کنید و الگوهای فعالیتی خود را شناسایی کنید.
با استفاده از این برنامه، شما می توانید تعداد گام هایی که در روز داشته اید را مشاهده کنید و همچنین روزهایی که از هدف تعیین شده خود دور شده اید را نیز تحلیل کنید.
برنامه Today یک نمای کلی از فعالیت روزانه شما را در اختیارتان قرار می دهد.
با استفاده از این ابزار، شما می توانید روزهایی را که فعالیت بیشتری برایتان داشته است را مشاهده کنید و همچنین روزهایی که از هدف خود دور شده اید را تحلیل کنید.
این برنامه کاملا رایگان است و از بهترین برنامه های شمارش گام برای دستگاه آیفون شما محسوب می شود.
دریافت برنامه StepsApp برای سیستم عاملهای اندروید و iOS.
5.
اپلیکیشن Accupedo Pedometer ؛ از بهترین برنامه های قدم شمار گوشی
برنامه Accupedo به عنوان یک همراه وفادار برای پیادهروی روزانه شما شناخته میشود و از جمله بهترین برنامههای قدمشمار محسوب میشود.
این برنامه قدمشماری دارای عملکردهای اساسی میباشد که به صورت رایگان در دسترس شما قرار میگیرند.
نتیجه گیری
- برنامه Pacer: برنامهای برای شمارش قدم به صورت قابل دانلود بر روی سیستم عاملهای اندروید و iOS.
این برنامه توانایی نمایش سرعت و مسیر شما را دارد و به شما کمک میکند تا به اهداف تناسب اندام خود برسید.این اپلیکیشن رایگان است و یکی از بهترین برنامههای قدمشمار است که میتوانید از آن بهره ببرید.
- بهترین برنامههای قدمشمار: برنامه StepsApp و Fitbit به عنوان دو از بهترین برنامههای قدمشمار در اپ استور و گوگل پلی معرفی شدهاند.
این برنامهها امکانات بسیاری برای شما فراهم میکنند و به شما کمک میکنند تا تمام فعالیتهای ورزشی خود را ردیابی کنید.
- برنامه قدمشمار فیتبیت: برای سیستم عاملهای اندروید و آیاواس قابل دانلود است.
با استفاده از این برنامه میتوانید پیگیری دقیق قدمها، مسافتها و سوختحرارتی مصرفی خود باشید و فعالیتهای ورزشی را در قالب رکوردها و آمارهای جامع دنبال کنید.
همچنین این برنامه قادر است وزن، تناسب اندام و فعالیتهای ورزشی را ردیابی کند و به شما گزارش کاملی از تمام فعالیتهایتان بدهد. - برنامههای دیگر: برنامههایی همچون Step Apps، Today و Pedometer نیز به عنوان برنامههای قابل استفاده در ردیابی و تحلیل فعالیتهای روزمره و ورزشی شما معرفی شدهاند.
از امکانات این برنامهها میتوان به شمارش قدمها، ردیابی مسافت، محاسبه مصرف کالری و ثبت فعالیتها اشاره کرد. - با برنامه قدمشمار به بهبود ورزشی خود بپردازید: با استفاده از برنامه قدمشمار، شما میتوانید فعالیتهای روزمره خود را رصد و به صورت دقیق تعداد قدمها، مسافتها و انرژیهایی که مصرف کردهاید را مشاهده کنید.
همچنین میتوانید تاریخچه فعالیتها را ذخیره کنید و به راحتی پیشرفت خود را اندازهگیری کنید.با استفاده از ابزارهای اجتماعی برنامه، میتوانید با دیگر کاربران ارتباط برقرار کنید و همیشه انگیزه خود را حفظ کنید.