آموزش تصویری گام به گام تغییر رمز اینستاگرام و روش های بازیابی پسورد اینستا

شیوه‌های بازیابی رمز فراموش شده اینستاگرام

بازیابی رمز‌عبور اینستاگرام به چند طریق مختلف امکان‌پذیر است:

1. استفاده از گوشی همراه
2. استفاده از ایمیل
3. استفاده از سایت اینستاگرام

برای تغییر رمز اینستاگرام خود، می‌توانید از داخل تنظیمات برنامه اقدام کنید.
اما اگر رمز را فراموش کرده‌اید، باید با روش‌هایی که در ادامه توضیح داده می‌شود، آن را بازیابی کنید.

در ادامه به تمام این روش‌ها خواهیم پرداخت:

در ویدیوی زیر شیوه‌هایی برای بازیابی رمز اینستاگرام با استفاده از ایمیل یا نام کاربری را به طور کامل توضیح داده شده است.

لیست محتوا

مطالب موجود در این صفحه:

عنوان مطلب اول

عنوان مطلب دوم

عنوان مطلب سوم

عوض کردن رمز اینستاگرام

در صورتی که به هر دلیلی نیاز به تغییر رمز عبور اینستاگرام خود دارید و مشکل شما فراموش کردن رمز نیست، می‌توانید با رعایت نکات امنیتی رمز جدیدی انتخاب کنید.
برای انجام این کار، ابتدا به پروفایل خود بروید و روی سه خط افقی بالای سمت راست صفحه کلیک کنید.
سپس گزینه "Settings" را انتخاب کنید.
در صفحه بعد به قسمت "Security" بروید و با اعتماد به نفس رمز جدید خود را تعیین کنید.
برخی از ترفندها که در انتخاب رمز جدید می‌توانید استفاده کنید عبارتند از:

• استفاده از حروف بزرگ و کوچک
• اضافه کردن اعداد
• استفاده از حروف و علائم خاص
• استفاده از طول مفید رمز عبور (حداقل ۸ کاراکتر)
• استفاده از کلمات یا جملات مناسب به جای رشته‌های تصادفی

بعد از تعیین رمز جدید، حتماً آن را در جایی امن و به خاطر سپرده و با هیچ کس به اشتراک نگذارید.
به یاد داشته باشید که بهتر است رمز عبور خود را به‌طور مداوم تغییر دهید تا از امنیت حساب کاربری خود مطمئن شوید.

لطفاً در صفحه بعد، از گزینه رمز عبور استفاده کنید.

در اینجا، به عنوان ابتدا، درون یک کادر اول، رمز فعلی را وارد نمایید.
سپس در کادرهای دوم و سوم، رمز جدید حساب را تایپ کنید.
برای مثال:

مرحله یک:

در کادر اول، رمز فعلی را وارد کنید.

مرحله دو:

در کادر دوم، رمز جدید حساب را تایپ کنید.

مرحله سه:

در کادر سوم، مجدداً رمز جدید حساب را وارد کنید.

سپس روی تیک بالای سمت راست صفحه بزنید تا تغییرات ذخیره شوند.
اما چگونه وقتی رمز اینستا را فراموش کردیم عوض کنیم؟ اگر در برنامه داخل حساب خود هستید، کافی است در همین صفحه روی گزینه Forgot your password بزنید.
اینستاگرام یک لینک بازیابی رمز را به ایمیلی که با آن ثبت نام کرده‌اید ارسال می‌کند.
در غیر این صورت ادامه مقاله را مطالعه کنید.

فراموشی رمز اینستا ؛ نحوه برگرداندن پسورد اینستاگرام

خوشبختانه و همانطور که گفتیم، اینستا در صورت فراموشی رمز، چندین راه مختلف برای عوض کردن آن پیش روی شما قرار می‌دهد.
اگر رمز عبور خود را فراموش کردید، می‌توانید از این راه‌ها استفاده کنید:

راه اول:

استفاده از پیوند "فراموشی رمز" در صفحه ورود به حساب کاربری شما.
این پیوند معمولاً در قسمت‌های مختلفی از صفحه ورود وجود دارد و شما را به صفحه بازیابی رمز عبور هدایت می‌کند.

راه دوم:

ارسال پیامک تأیید به شماره تلفن همراه شما.
شماره تلفن همراهی که با آن در اینستا ثبت‌نام کرده‌اید، به منظور تأیید هویت شما استفاده می‌شود.
با دریافت پیامک تأیید، می‌توانید رمز عبور خود را تغییر داده و به حساب کاربری خود دسترسی پیدا کنید.

راه سوم:

در صورتی که شما از آدرس ایمیل برای ثبت‌نام در اینستا استفاده کرده‌اید، می‌توانید از طریق ارسال لینک بازیابی رمز عبور به ایمیل، رمز عبور خود را تغییر داده و به حساب کاربری شخصی خود بازگشت کنید.
بهتر است همواره رمز عبور خود را به یاد داشته باشید، اما در صورت فراموشی، روش‌های فوق می‌توانند به شما کمک کنند.

1.
فراموشی رمز اینستا با ایمیل؛ پیدا کردن رمز اینستاگرام

نحوه بازیابی رمز عبور اینستاگرام با استفاده از ایمیل در فرآیندی مشابه دنبال می‌شود.
برای انجام این کار، به صفحه ورود به اینستاگرام رفته و روی گزینه "دریافت راهنمایی برای ورود" کلیک کنید.
سپس به همان صورت که در تصویر زیر نشان داده شده، گزینه "ارسال ایمیل" را انتخاب کنید.

سپس آدرس ایمیلی که با آن حسابتان را باز کردید را وارد کنید.
اگر آدرس را به درستی وارد کرده باشید، اینستاگرام یک ایمیل حاوی لینک بازیابی رمز برایتان ارسال می‌کند.

با انتخاب گزینه "بازنشانی رمز عبور" به صفحه زیر در مرورگر شما هدایت می‌شوید.
در اینجا می‌توانید یک رمز عبور جدید برای حساب کاربری خود تعیین کنید.
هنگامی که رمز عبور جدید را وارد کردید، روی دکمه "بازنشانی رمز عبور" کلیک کنید.
توجه داشته باشید که:

• رمز عبور حداقل باید شامل ۸ کاراکتر باشد.
  
• رمز عبور باید شامل حروف بزرگ و کوچک و همچنین اعداد یا نمادهای ویژه باشد.
  

رمزعبور شما با موفقیت بازنشانی خواهد شد.
از این پس، می‌توانید با استفاده از رمزعبور جدید، به حساب کاربری خود دسترسی پیدا کنید.

2.
تغییر رمز اینستا از طریق پیامک ؛ فراموشی رمز اینستا با شماره

در صورتی که به دنبال تغییر رمز عبور از اینستاگرام بدون نیاز به ایمیل هستید، می توانید از شماره تلفن همراه خود نیز استفاده کنید.
روش بازیابی رمز عبور اینستاگرام با استفاده از شماره تلفن یکی از آسان‌ترین راه‌هاست.
البته فقط در صورتی که قبلاً شماره تلفن همراه خود را به حساب کاربری خود در این شبکه اجتماعی اضافه کرده باشید، می توانید از این روش استفاده کنید.
برای اینکار، در صفحه ورود به برنامه روی گزینه "فراموشی رمز عبور" کلیک کنید.
در نسخه اندروید این گزینه با عنوان "دریافت راهنمایی برای ورود" در دسترس است.

برای فرایند فراموشی رمز عبور و تغییر آن در اینستاگرام، در صفحه بعدی، نام کاربری یا ایمیلی که با آن در اینستاگرام ثبت نام کرده‌اید را وارد کنید و سپس بر روی دکمه "بعدی" کلیک کنید.

صفحهٔ بعد را مشاهده کنید و گزینهٔ "Send an SMS" را انتخاب کنید.
اگر در پنجرهٔ قبلی شماره تلفن خود را وارد کردید، مستقیماً به مرحلهٔ بعدی هدایت می‌شوید و نیازی به ورود به این صفحه نیست.
در غیر اینصورت، شما باید شمارهٔ تلفن خود را وارد کرده و سپس به مرحلهٔ بعدی بروید.

سپس در صفحهٔ بعدی باید برای یافتن رمز اینستاگرام، کدی را که به شمارهٔ تلفن شما پیامک شده است وارد کنید.
در گوشی‌های اندرویدی این کد به‌صورت خودکار در محل مربوطه قرار می‌گیرد، اما در دستگاه‌های iOS شما باید خودتان آن را تایپ کنید و سپس روی Next کلیک کنید.

پس از وارد کردن رمز، دوباره می‌توانید به حساب اینستاگرام خود دسترسی پیدا کنید و رمزعبور خود را تغییر دهید.

نکته:

حتما از رمزعبور قوی و پیچیده استفاده کنید.

از ترکیب اعداد، حروف بزرگ و کوچک، و نمادهای خاص استفاده کنید.

منظور از رمزعبور قوی، یک رمزعبوری است که برای دیگران غیرقابل حدس باشد.